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Yvonne Sjöberg
Hochstrasse 12
8330 Pfäffikon ZH
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Schön, interessieren Sie sich für die Smoothie-Rezepte. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken köstlich! 
Probieren Sie's am besten gleich aus! :-)

Grüner Smoothie

- Zwei handvoll rohe Spinatblätter 
- halben Apfel
- halbe Birne
- halbe Banane
- etwas Zitrone
- 1 EL geschrotete Leinsamen
- Wasser bis der Inhalt gedeckt ist

Alles mixen, fertig!

Wer's etwas süsser möchte, kann Honig oder Stevia hinzufügen.

En Guete!
 

 

Erdbeer Smoothie

2 handvoll Erdbeeren
Halbe Banane
1 Messerspitze Vanille "Pâte de vanille (im Migros erhältlich)
1 TL Zitronensaft
Etwas Honig
Wasser bis der Inhalt gedeckt ist

Alles mixen, fertig! Sehr erfrischend!
 

 

Heidelbeer Smoothie

Halbe Packung tiefgefrorene Heidelbeeren
Halbe Banane
1 TL Zitronensaft
Etwas Honig
Wasser bis der Inhalt gedeckt ist

Alles mixen, fertig! Schön beerig!