Schön, interessieren Sie sich für die Smoothie-Rezepte. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken köstlich!
Probieren Sie's am besten gleich aus! :-)
Grüner Smoothie
- Zwei handvoll rohe Spinatblätter
- halben Apfel
- halbe Birne
- halbe Banane
- etwas Zitrone
- 1 EL geschrotete Leinsamen
- Wasser bis der Inhalt gedeckt ist
Alles mixen, fertig!
Wer's etwas süsser möchte, kann Honig oder Stevia hinzufügen.
En Guete!
Erdbeer Smoothie
2 handvoll Erdbeeren
Halbe Banane
1 Messerspitze Vanille "Pâte de vanille (im Migros erhältlich)
1 TL Zitronensaft
Etwas Honig
Wasser bis der Inhalt gedeckt ist
Alles mixen, fertig! Sehr erfrischend!
Heidelbeer Smoothie
Halbe Packung tiefgefrorene Heidelbeeren
Halbe Banane
1 TL Zitronensaft
Etwas Honig
Wasser bis der Inhalt gedeckt ist
Alles mixen, fertig! Schön beerig!